Curso nutrición : cambia tu vida

Con este curso vuélvete dueño de tu salud y logra que el alimento y el ayuno controlado sean tu medicina.

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Course curriculum

1. Presentación
2. Portada e índice
1. Introducción.
1. ¿Para qué comemos?
1. El error de contar las calorías
1. El síndrome metabólico: clave
1. Los pilares de la alimentación
1. Proteínas
1. 07._Los_pilares_de_la_salud_-_El_gluten[1]
1. EL HC
1. 09. Los pilares de la salud - La otra cara de la leche
1. Las grasas
1. Proteínas
1. Qué beber
1. Tipos de aceites y grasas
1. No te dejes engañar
1. Cierre, recetario y guía
2. Alimentación saludable
3. Recetario.pdf
4. Cierre